Wat kan ik zelf doen?

Op de website van het Instituut voor Positieve Gezondheid, opgericht door Machteld Huber, kan je de vragenlijst Positieve Gezondheid invullen.

Het invullen van de vragenlijst Positieve Gezondheid helpt je kiezen en bespreken wat voor jou belangrijk is. Er is een vragenlijst voor volwassenen, voor kinderen en voor jongeren. Daarnaast is er een eenvoudige versie.

Ga naar mijnpositievegezondheid.nl om de vragenlijst in te vullen.

Tip!  De ggz-appwijzer helpt je bij het vinden van apps die je mentale veerkracht kunnen versterken. Ga naar https://ggzappwijzer.nl/