Zorgprogramma's - Bewegen

Een half uur per dag matig intensief bewegen is voldoende om vitaal te blijven. Het helpt om gezondheidsproblemen te voorkomen en het ouderdomsproces te vertragen. Voldoende lichamelijke activiteit, gezonde voeding en motivatie zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden om langer zelfredzaam te zijn en te kunnen genieten van een hogere levenskwaliteit.

HKN Huisartsen en Sportservice Noord-Holland zetten zich in om mensen op een verantwoorde manier en met plezier structureel in beweging te krijgen en te ondersteunen.

Sportservice heeft een compleet overzicht van het beweegaanbod in de regio. Bezoek hiervoor de website www.sportservicenoordholland.nl.

Beweegconsult

Voor mensen met een chronische ziekte en/of beperking biedt Sportservice een persoonlijk beweegadvies. Neem daarvoor contact op met de beweegconsulent Aangepast Sporten door te bellen naar 0224-214774 of 0223-684726. 

Deel deze pagina LinkedIn