Wilt u stoppen met roken?

Op www.ikstopnu.nl vindt u alles over de werking en risico’s van roken. Ook zijn er feiten en cijfers over tabaksgebruik te vinden, tips ten informatie over de beste apps. die ondersteuning kunnen bieden bij het stoppen met rokenVoor mensen die willen stoppen, maar ook voor de groep die al gestopt is en dat wil blijven. Ook kunt u hier terecht voor hulp in uw eigen regio.

Online stopcursus

De mogelijkheid tot het volgen van een gratis online stopcursus is tevens mogelijk. U vindt hier een overzicht van de online programma’s.

Stoplijn

Medewerkers van de Stoplijn geven advies en informatie over (stoppen met) roken, gebaseerd op de laatste stand van de wetenschap, en verwijzen indien nodig door. Patiënten kunnen gratis bellen en ,eventueel anoniem, een vraag stellen op telefoonnummer 0900 1995.

Ervaringen

Iedereen stopt op z’n eigen manier. Er zijn verschillende methoden om te stoppen met roken. Hoe hebben anderen het aangepakt? Bekijk hieronder een aantal verhalen van mensen die gestopt zijn met roken.